Xét nghiệm BMT – Buôn Ma Thuột Xét nghiệm BMT, Trung tâm xét nghiệm BMT, Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk. Địa chỉ xét nghiệm uy tín đáng tín cậy trên địa bàn thành phố Buôn Ma Thuột
ĐÁNH BAY MỆT MỎI HẬU COVID-19 BẰNG 8 CÁCH SAU
Mệt mỏi là một trong những triệu chứng gặp phổ biến và kéo dài ở nhiều người sau COVID-19. Tình trạng sức khỏe này gây khó khăn cho việc tiếp tục cuộc sống theo cách bình thường như trước đây. Dưới đây là 8 cách giúp bạn khắc phục tình trạng mệt mỏi và kiệt sức hậu COVID hiệu quả:
Tránh tập luyện cường độ cao ngay sau khi khỏi COVIDSắp xếp thứ tự các công việc và chia nhỏ các công việc trong một ngày để tránh mệt mỏi sau COVIDTranh thủ phơi nắng để tạo vitamin D cho cơ thểTăng cường ăn các loại trái cây tươi dễ tìm kiếm, bổ sung vitamin D,C và kẽmThực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng lành mạnhHãy thử dùng các thực phẩm, món ăn chứa các vi sinh vật có lợiNhất định phải cung cấp đủ nước và chất lỏng cho cơ thểĐảm bảo rằng bạn tuân theo một chu kỳ ngủ thích hợp và ngủ đủ giấcTuy nhiên nếu tình trạng sức khỏe mệt mỏi kéo dài không hồi phục, chúng ta cần chủ động đi khám, kiểm tra sức khỏe toàn diện hậu COVID-19 để phát hiện và điều trị kịp thời.
Quý khách hàng cần tư vấn về xét nghiệm kiểm tra sức khỏe hậu COVID-19 tại MEDLATEC, vui lòng liên hệ:
- Cách 1: Đặt lịch xét nghiệm chủ động bằng cách:
– Nhắn tin tại fanpage: https://www.facebook.com/page/1597350617075963
– Gọi hotline 0963 693 147 hoặc tổng đài 1900 56 56 56;
– Đăng ký hẹn lịch tại trang web https://booking.medon.vn/dat-lich-xet-nghiem-covid-19
- Cách 2: Đến trực tiếp Phòng khám Chuyên khoa Xét nghiệm MEDLATEC tại số 27 Lạc Long Quân, phường Ea Tam, thành phố Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk.
